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Vos témoignages sur la danse prénatale. Je suis si heureuse de vous accompagner pendant cette période incroyable de la grossesse. En outre, vous êtes de plus en plus nombreuses à suivre les cours de danse prénatale 🙂 C’est un vrai bonheur pour ...
En premier lieu , je dois vous dire que j’ai du mal avec ce mot « propreté » . Je le trouve assez négatif par rapport à l’enfant qui porte encore des couches et de qui l’on dit qu’il n’est pas encore propre. Evidemment, ...
Je dois vous dire qu’en tant que danseuse l’expression » bouger en accouchant » me parle à 100 %. En effet, que dire si ce n’est que le mouvement fait parti, de façon vitale, de mon quotidien. C’est un sujet qui ...
Voici quelques conseils qui j’espère vous plairont. Ils sont faits pour vous accompagner pendant votre(vos) grossesse(s) et en particulier pendant votre (vos) accouchement(s). Il s’agit de plusieurs pistes pour créer votre playlist ...
Il existe mille et une façon de prendre soin de soi, bien entendu grâce à l’activité physique😉 mais aussi en adoptant une alimentation saine. Je ne suis pas une grande cuisinière aussi je vous propose quelque chose de simple et efficace! Je ...
Certaines d’entre vous viveront une grossesse sans soucis, d’autres avec quelques petits tracas et d’autres encore bénéficieront de la panoplie complète des maux : les chanceuses!! Quoiqu’il en soit voici un certains nombres ...
Quatre ans se sont écoulés depuis la 1ère de la sublime pièce « Les chatouilles ou la danse de la colère ». Maintenant, c’est le fabuleux film « Les chatouilles » que vous allez découvrir en salle de cinéma!!!! Courez voir ce film coup de ...
Quel plaisir d’organiser une sortie en famille, entre amis ou même en solo. Aller voir une exposition, un film, une pièce de théâtre ou un spectacle de danse permet d’embellir notre quotidien. Tout d’abord nous avons la chance ...
Quel est le temps d’allaitement idéal? Combien de tétées par jour? Mon lait est-il assez nourrissant ?… Bon nombre de questions que l’on se pose autour de l’allaitement. Je partage avec vous ma petite expérience avec mes ...
Il arrive certains jours que la communication avec notre, nos enfants ne passent pas toujours … Et parfois, nos enfants n’ont pas envie de nous parler, de nous expliquer ce qui leur arrivent…On dit dans ce cas qu’ils « font la ...
Pour accompagner au mieux les femmes enceintes puis quand elles ont accouché, accompagner les mamans et leur(s) bébé(s), j’ai suivi la formation Yoga pré et post natal à L’Institut De Gasquet. Partons à la découverte de ...
Quelle grande question que je me suis souvent posée: Accoucher avec ou sans péridurale? C’est une question légitime que chacune d’entre nous peut se poser. Hésitante, entre la peur de la douleur et l’envie de la soulager d’une ...