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Formation danse prénatale

                                Formation by Sonia Duchesne,  la créatrice de la Danse Prénatale     Une formation complète certifiée ...

10 raisons de danser pendant et après la grossesse

  Pourquoi la danse prénatale ? Tout d’abord, je me présente : je m’appelle Sonia Duchesne, j’adore mon métier de chorégraphe et danseuse .En effet, il me permet de m’exprimer sur scène, de vivre des émotions fortes, de voyager et de faire ...

Le livre « La danse prénatale »

Que vous soyez danseuse aguerrie ou complètement novice : ce livre est fait pour vous ! Seule votre envie compte !   Un livre inédit sur un sujet inédit : la danse prénatale, pensé comme un véritable just dance pour la femme enceinte. Très ...

Accouchement sans péridurale

  L’accouchement physiologique, sans péridurale de Claire   J’ai rencontré la magnifique Claire à la Clinique Sainte-Thérèse . Elle a suivi les cours de danse prénatale que je donne dans cette jolie maternité. Quand je lui ai ...

La danse prénatale au Huffington

La danse prénatale en reportage au Huffington   Il y a quelques temps, j’ai eu l’immense surprise d’être contactée par le Huffingtonpost !!!! C’est Myriam, journaliste du magazine qui m’a contacté suite à la sortie ...

N°8 La danse c’est bon pour le corps et ses maux

  En plus d’atténuer le stress, de sculpter le corps, de procurer bonheur et bien -être   La danse améliore la posture du corps Photo de couv @prostooleh   De Manière générale, la danse renforce les muscles ce qui nous permet de ...

La danse prénatale et danse maman/bébé au salon des familles

La danse prénatale et la danse maman/bébé au salon des familles c’est ce Week-end du vendredi 10 au dimanche 12 janvier à la Porte de Versailles.   J’ai l’immense joie d’y participer !!!! C’est Caroline une des ...

Hyperémèse gravidique

l’Hyperémèse gravidique : définition   L’hyperémèse gravidique vient du grec Hyperemesis Gravidarium.  hyper signifie en excès, emesis : vomissement, et gravides grossesse. C’ est une forme sévère ...

Débutante mais j’adore la danse prénatale !

  La danse prénatale  Comme beaucoup de femmes enceintes, Zineb veut prendre soin d’elle et continuer à s’entretenir pendant la grossesse. Elle n’a jamais fait de danse alors elle hésite un peu,… après sa première ...

La danse prénatale à la maternité

    J’ai le plaisir et l’honneur d’accompagner les mamans avec la danse prénatale à la Maternité depuis quelques temps.   La maternité de la Muette a été la première à m’ouvrir ses portes et depuis je reçois ...

N°7 La danse, une thérapie.

    @drewcolins   Danser semble avoir un effet protecteur sur le coeur, le cerveau.   La danse une forme de thérapie pour le corps et le mental   Vous connaissez les bénéfices de la danse sur  le corps , le moral et ...

La danse prénatale et la danse maman/bébé

    Pauline la jolie maman de Romy vous raconte son ressenti de la danse prénatale MamDanse® et la danse maman/bébé.   Enceinte elle avait envie de rester en forme, de se faire du bien, de rencontrer d’autres mamans,… Elle ...