Sonia DUCHESNE : Danseuse, Chorégraphe et Créatrice de MamDanse
Une Visionnaire de la Danse Prénatale en France
Sonia Duchesne se démarque dans le monde de la danse prénatale en France, apportant avec elle une créativité éblouissante et une expertise unique. Formée au prestigieux Centre National de la Danse, elle a évolué de danseuse et chorégraphe à professeure de danse, créant sa propre compagnie qui a illuminé les scènes nationales et internationales.
Quand la Passion pour la Danse Rencontre la Maternité
Titulaire d’une licence en psychologie et science du langage, Sonia a enrichi son parcours en se formant au yoga pré et post-natal à l’Institut Bernadette de Gasquet.
L’exploration de la formation « Bouger en accouchant » de Blandine Calais Germain a élargi son champ d’expertise. Elle a également obtenu des certifications en coaching d’hypnose et en reiki, intégrant des dimensions profondes à sa démarche.
Deux Grossesses Extraordinaires : La Naissance d'une Révolution
Ses propres expériences de deux grossesses exceptionnelles ont été les fondations de sa mission. En effet, Sonia a donné naissance à deux merveilleux petits garçons, Gahbriel et Lyamh. Et c’est au cours de ces deux moments de vie incroyables et en même temps éprouvants que la danse est devenue son alliée, lui apportant vitalité, soulagement des douleurs et sérénité face aux défis maternels. C’est de ces expériences uniques qu’est née la «Danse Prénatale» MamDanse® , une méthode unique et révolutionnaire en France.
Accompagner les Femmes à travers la Maternité
De la danse prénatale à la danse maman-bébé, en passant par la danse de la naissance, Sonia Duchesne accompagne les femmes à chaque étape de la maternité. Son dévouement est l’empreinte de sa passion pour la danse et de l’aide envers autrui. Son engagement se reflète également dans la formation des professionnels de la santé et des passionnés de la périnatalité, contribuant à répandre ses méthodes bienfaisantes dans les maternités, les centres de bien-être et les cabinets de sage-femme.
Un Guide Inspirant : "La Danse Prénatale"
Auteur du livre captivant « La Danse Prénatale », Sonia Duchesne offre une ressource complète qui complémente son approche. Son influence dans le monde de la danse prénatale résonne profondément, ouvrant la voie à une expérience maternelle épanouissante et connectée, grâce au mouvement, à la conscience corporelle et à la créativité.
Son parcours illustre la puissance de la créativité et du mouvement pour éclairer le chemin de la maternité. À travers MamDanse®, elle a ouvert la porte à une expérience maternelle épanouissante et enrichissante, où le rythme du corps s’aligne harmonieusement avec la symphonie de la vie naissante.
Que ce soit sur scène, dans une salle de danse ou entre les pages de son livre inspirant, Sonia Duchesne continue d’insuffler la magie de la danse, tissant des liens profonds entre les femmes, leurs corps et le miracle de la naissance. Son héritage perdurera, offrant un élan de joie et de connexion à toutes celles qui marchent sur le chemin sacré de la maternité.
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