Bienvenue sur le Blog de la Danse Prénatale Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre 40 conseils et astuces pour une grossesse Zen et épanouie Cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂 Quel plaisir d’organiser une sortie en famille, entre amis ou même en solo. Aller voir une […]
Quel est le temps d’allaitement idéal? Combien de tétées par jour? Mon lait est-il assez nourrissant ?… Bon nombre de questions que l’on se pose autour de l’allaitement. Je partage avec vous ma petite expérience avec mes enfants. Ma petite expérience J’ai eu la chance et l’envie d’allaiter mes 2 enfants. Gahbriel a pu goûter […]
Il arrive certains jours que la communication avec notre, nos enfants ne passent pas toujours … Et parfois, nos enfants n’ont pas envie de nous parler, de nous expliquer ce qui leur arrivent…On dit dans ce cas qu’ils “font la tête”, se renferment comme une huitre, qu’ils font la moue ou encore qu’ils boudent. Que faire […]
Pour accompagner au mieux les femmes enceintes puis quand elles ont accouché, accompagner les mamans et leur(s) bébé(s), j’ai suivi la formation Yoga pré et post natal à L’Institut De Gasquet. Partons à la découverte de L’institut De gasquet en plein coeur de Paris . Un magnifique centre crée par Bernadette De Gasquet. Ce […]
Quelle grande question que je me suis souvent posée : Accoucher avec ou sans péridurale? C’est une question légitime que chacune d’entre nous peut se poser. Hésitante , entre la peur de la douleur et l’ envie de la soulager d’une part et l’envie de mettre au monde son bébé de la façon la moins […]
Radio médecine douce: C’est la radio du web à écouter pour se faire du bien! Une radio unique bien définit par son appellation! Un doux mélange de musiques, d’émissions, d’interviews, …consacré à la santé naturelle et aux thérapies alternatives, au bien-être. Une radio qui vous offre un panel large de sujets : rencontre, santé, méditation, […]
L’accouchement à domicile raconté par une Sage femme Vous êtes intéressés de prêt ou de loin par l’accouchement à domicile ou l’AAD, vous êtes au bon endroit! En effet, Chloé, sage femme, nous fait part de son témoignage de l’accouchement naturel à la maison, sans péridurale. Je vous souhaite une bonne lecture et je compte sur vous pour […]
A la découverte de la crèche parentale Quand j’ai appris que mon petit Lyahm était dans mon ventre, j’ai dû aussi envisager rapidement au mode de garde une fois qu’il serait là . Et oui, à peine au courant de l’existence de notre bébé, il faut penser au moyen de s’en séparer afin de […]
C’est aussi dans notre salle de bain que nous générons beaucoup de déchets :((( En général avant les vacances il y a la phase un peu moins joyeuse de la préparation des bagages. Le but étant de ne rien oublier, de ne pas trop prendre d’affaires non plus et de pouvoir rentrer tous les […]
Voici le joli témoignage de Maité qui a pratiqué des activités physiques pendant sa grossesse. S’il y a bien une question qui est souvent revenue pendant ma grossesse c’était ” Mais comment fais-tu pour rester aussi en forme à 8 mois de grossesse ? “… Suivie plus tard par “Mais comment fais-tu […]
Prenez soin de vous en dansant !!! Alors, vous souhaitez rester en forme, être tonique, muscler et galber votre corps, améliorer votre mémoire, préserver votre santé, vous faire du bien tout en douceur ? Tout cela est possible grâce à la danse ! En effet, danser est l’une des activités les plus recommandées par les […]
Marre de culpabiliser en essayant d’être la mère parfaite ! Alors mère parfaite ou mère suffisamment bonne? C’est une notion qui, a mon sens, propose de relâcher la pression que l’on se met souvent en tant que parent. Elle permet de prendre en compte et de considérer aussi tout ce que l’on fait de bien pour nos enfants et pas […]
Le qi gong une pratique douce et bienfaitrice Lors ma 2eme grossesse, j’ai eu la chance de pratiquer le Qi gong. Je ne sais pas si c’était une demande de mon bébé, mais je me souviens d’avoir eu cette lubie: une envie irrépressible de prendre des cours de Qi gong. Jusque là je […]
Economique, écologique, hygiénique Depuis mon enfance, mes parents et en particulier mon papa me sensibilisent à l’écologie. Très tôt , il m’a parlé des effets néfastes de la surconsommation sur la planète et m’a inculqué les gestes simples à faire à notre échelle. Plus tard, j’ai été bercé par Ushuaia et son incroyable […]
Comment se soigner quand on est enceinte !!!!! Cette fois, c’est à Loic Plisson du blog sesoignerautrement.net que je laisse la parole afin de vous exposer comment vous soigner enceinte !! Bonne lecture ! Vous me direz tout dans les commentaires :))) Etre enceinte est un moment magique où le mystère se joue […]
