Bienfait n°8 la danse améliore la posture du corps et soulage ses maux

Bienvenue sur le Blog de la Danse Prénatale Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute votre CADEAU GRATUIT★8 astuces pour vivre une grossesse en Forme Zen et épanouie Cliquez ici pour télécharger votre guide gratuitement ! 🙂   En plus d’atténuer le stress, de sculpter le corps, de procurer bonheur et bien -être…Continue reading Bienfait n°8 la danse améliore la posture du corps et soulage ses maux

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La danse prénatale et danse maman/bébé au salon des familles

La danse prénatale et la danse maman/bébé au salon des familles c’est ce Week-end du vendredi 10 au dimanche 12 janvier à la Porte de Versailles.   J’ai l’immense joie d’y participer !!!! C’est Caroline une des organisatrices qui m’a contacté il y a quelques temps pour me demander d’être présente.   J’ai immédiatement accepté…Continue reading La danse prénatale et danse maman/bébé au salon des familles

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Hyperémèse gravidique

l’Hyperémèse gravidique : définition   L’hyperémèse gravidique vient du grec Hyperemesis Gravidarium.  hyper signifie en excès, emesis : vomissement, et gravides grossesse. C’ est une forme sévère des nausées et vomissements de la grossesse.  A ce stade, ces symptômes ont un impact sur la santé de la future maman.      Les symptômes sont : une perte de poids importante,…Continue reading Hyperémèse gravidique

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Je n’ai jamais fait de danse et j’adore la danse prénatale

  La danse prénatale      Comme beaucoup de femmes enceintes, Zineb veut prendre soin d’elle et continuer à s’entretenir pendant la grossesse. Elle n’a jamais fait de danse alors elle hésite un peu,… après sa première séance, le verdict tombe :  elle adore la danse prénatale.    La plupart des futures mamans connaissent le…Continue reading Je n’ai jamais fait de danse et j’adore la danse prénatale

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La danse prénatale à la maternité

    J’ai le plaisir et l’honneur d’accompagner les mamans avec la danse prénatale à la Maternité depuis quelques temps.   La maternité de la Muette a été la première à m’ouvrir ses portes et depuis je reçois régulièrement des demandes d’autres structures.   C’est donc avec grand bonheur que je me rends chaque semaine…Continue reading La danse prénatale à la maternité

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Bienfait n°7 La danse, une forme de thérapie

    @drewcolins   Danser semble avoir un effet protecteur sur le coeur, le cerveau.   La danse une forme de thérapie pour le corps et le mental   Vous connaissez les bénéfices de la danse sur  le corps , le moral et le mental. Elle permet aussi de réduire de manière importante le risque de…Continue reading Bienfait n°7 La danse, une forme de thérapie

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La danse prénatale et la danse maman/bébé

    Pauline la jolie maman de Romy vous raconte son ressenti de la danse prénatale et la danse maman/bébé.   Enceinte elle avait envie de rester en forme, de se faire du bien, de rencontrer d’autres mamans,… Elle a découvert la danse prénatale dès son début de grossesse qu’elle a continué jusqu’à son terme.…Continue reading La danse prénatale et la danse maman/bébé

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Bienfait n°6   Améliorer sa confiance en soi grâce à la danse

    Vous savez maintenant que danser permet d’entretenir sa forme, de réduire le stress, d’être épanoui, de retarder le vieillissement du cerveau et de faire des rencontres.   Waouhhhh quel programme! Aujourd’hui nous allons découvrir que danser aide aussi à améliorer sa confiance en soi.     La danse offre à chacun le moyen de renforcer…Continue reading Bienfait n°6   Améliorer sa confiance en soi grâce à la danse

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Deux accouchements en 12 mois

    C’est Stèphanie la magnifique maman de Raphael et de Martin qui partage avec nous son aventure incroyable!!! Deux accouchements en 12 mois et 19 jours… Oui vous imaginez vivre deux accouchements en 12 mois , la même année ( ou presque): waouhhhh Quelle aventure! Je connais Stéphanie depuis sa première grossesse car elle…Continue reading Deux accouchements en 12 mois

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Bienfait n°5 Les bienfaits de la danse sur le cerveau

    La danse protège notre cerveau des effets du vieillissement  Le saviez-vous? Faire de la danse permet non seulement de sculpter votre corps, de garder la forme et de diminuer le stress mais aussi d’entretenir votre mémoire, de défier votre esprit et de stimuler la connectivité de votre cerveau . Voici tous les bénéfices…Continue reading Bienfait n°5 Les bienfaits de la danse sur le cerveau

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Témoignage 5: il était une fois un bébé

    Lydia est la jolie maman de Louis. Elle nous livre son témoignage : il était une fois un bébé. Louis et Lydia viennent au cours de danse maman/bébé depuis 10 mois. Ils ne ratent presque jamais une séance.   J’ai rencontré Louis tout petit et maintenant je le vois crapahuté dans la salle,…Continue reading Témoignage 5: il était une fois un bébé

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Une histoire et Oli / le sommeil des enfants

  Vous connaissez la fameuse expression : une histoire et oli ( au lit) ! Ahhh, le sommeil des enfants…   Et bien la radio France Inter, reprend l’expression avec l’acronyme “Oli”. A ne pas confondre avec le rappeur Oli de “Bigflo et Oli.” 😉   Non, là c’est France Inter qui nous propose un…Continue reading Une histoire et Oli / le sommeil des enfants

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Bienfait n°4: Faire des rencontres grâce à la danse

La danse et ses bienfaits : une activité sociale qui permet de faire des rencontres Il  semble que beaucoup d’entre nous n’ont pas souvent l’occasion de faire de nouvelles rencontres. En effet, dans notre quotidien, nous avons souvent à faire aux mêmes personnes, que ce soit au travail ou dans notre vie privée. La solution  pour rencontrer…Continue reading Bienfait n°4: Faire des rencontres grâce à la danse

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Témoignage n°4 : Une césarienne pour Noël

Mathilde est la sublime maman du petit Basile. Pendant sa grossesse, elle a pratiqué la danse prénatale et vous raconte comment ici. Aujourd’hui, elle poursuit son lien dansé avec les cours de danse maman-bébé. Elle va vous raconter au travers de son Témoignage , comment elle a vécu une césarienne pour Noël.   ★ Pour…Continue reading Témoignage n°4 : Une césarienne pour Noël

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Témoignage 3 : Une belle grossesse, un bel accouchement

Hélène est la maman de Paul. Elle a vécu une belle grossesse et un bel accouchement. Elle adore danser. Aussi pendant sa grossesse, elle est venue aux cours de danse prénatale.   C’est super de voir les mamans s’épanouir au fur et à mesure de la séance. Elles se laissent aller et se font plaisir…Continue reading Témoignage 3 : Une belle grossesse, un bel accouchement

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