TA formation

MamDanse® : La danse comme tu ne l'as jamais transmise

4 modules. Une transformation complète.

De la grossesse à l’éveil du bébé — chaque module t’outille pour exercer avec confiance et créer une activité qui te ressemble.

Femme enceinte qui danse

 
Module 01

Danse Prénatale

Deviens Coach Danse Prénatale

Avant même sa première respiration, il ressent tout.

  • ✓Activité unique pour la future maman et son bébé
  • ✓En toute sécurité, à chaque trimestre
  • ✓Méthode validée par des professionnels de santé

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Jeune maman qui danse avec son bébé en écharpe de portage

 
Module 02

Danse Portage

Deviens Coach Danse Portage

Après la naissance, le lien continue à se tisser — en mouvement.

  • ✓Activité unique et porteuse de sens en post-partum
  • ✓En toute sécurité pour maman et bébé
  • ✓Joie, détente, remise en forme et partage

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Femme en travail accompagnée par la danse

 
Module 03

Danse de la Naissance

Deviens Coach Danse Naissance

La naissance n’est pas une épreuve. C’est une danse.

  • ✓Accompagner la naissance par le biais de la danse
  • ✓En toute sécurité, protocole clair et validé
  • ✓Facilite, soulage et célèbre ce moment unique

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Coach en supervision avec des élèves

 
Module 04

Supervisions

Perfectionne tes Compétences

La formation ne s’arrête pas au diplôme — elle commence vraiment après.

  • ✓Progresse et confirme tes acquis en situation réelle
  • ✓Guidée et soutenue à chaque étape
  • ✓Améliore ta pédagogie, ta confiance et tes ateliers

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Accompagne chaque étape de la maternité par la danse — avec passion, profondeur et en toute sécurité.

✦ Pour toi si…

Tu es passionnée par la périnatalité et tu rêves d’un métier qui a du sens. Les formations MamDanse® sont faites pour toi. ⭐️

✦ Méthode unique

La seule méthode périnatale par la danse validée par des professionnels de santé, créée par une danseuse professionnelle. ✅

💰 Financement

Pris en charge & déductible d’impôts. Certifié QUALIOPI — éligible OPCO : Agefice, Afdas, FIF PL…

📆 Inscription

Inscris-toi jusqu’à la veille du démarrage — pas de pression, décide quand tu es prête.

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Mathilde De Los Campos
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Formation très enrichissante et de qualité ! J’ai aimé la pédagogie et la rigueur de Sonia. J’ai eu la chance de faire la formation de danse prénatale enceinte ce qui m’a permis de ressentir pleinement les mouvements. Sonia a été très à l’écoute de mes besoins et je suis sentie en sécurité pour apprendre cette pratique. J’ai hâte de la proposer à mon cabinet de sage-femme !
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amandine zerbib
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Une super pédagogue.... Une super formation.... J'avais déjà pu participer à des cours durant ma grossesse que j'avais tout simplement adoré... Désormais de l'autre côté grâce à sa formation 🤗 juste top. Mille merci. Bienveillance, bonne humeur, humanisme et toujours à l'écoute de autres...
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Anita
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Formation qui m’a apporté de la rigueur, et professionnalisme. Beaucoup de bienveillance et de pédagogie dans la formation de Sonia , merci pour tout 🙏
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eden de toi
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Je viens de terminer la formation Mam’Danse, et je tiens à remercier chaleureusement Sonia pour sa bienveillance et sa compréhension. Ayant rencontré quelques soucis de santé ( grossesse ) , je n’ai pas pu me déplacer jusqu’au lieu de formation, et Sonia a su faire preuve d’une grande écoute et d’adaptabilité. La formation en elle-même a été très enrichissante, tant sur le plan théorique que pratique. J’ai appris énormément de choses, et je me sens désormais beaucoup plus confiante et outillée pour accompagner les mamans en danse portage. Je suis ravie d’avoir suivi cette formation, que je recommande sans hésiter !
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Jennifer Berche
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Expérience hors du commun et bulle de douceur assurée avec Sonia ! Je me suis déplacée des Pyrénées orientales à l’Ardèche pour 3 jours pour la formation danse avec maman et bébé en portage et ce fut un superbe moment passé en compagnie de jeunes infirmières de puériculture travaillant en pmi et Sonia la formatrice . Je vous conseille de faire cette formation en présentiel car nous apprenons les techniques de portage, de respiration , nous les testons , et on peut réellement se rendre compte des postures à adopter pour que la jeune maman et son bébé puissent passer une parenthèse musicale et dansante en toute sécurité . Je recommande fortement Mamdanse et surtout Sonia Duchesne avec qui j’ai passé 3 jours incroyables ! Humble , pédagogue et passionnée , Sonia a su nous transmettre toutes les valeurs de Mamdanse sans que cela soit dans un cadre trop scolaire ! C’était simplement « moelleux «  comme le dit si bien Sonia 🥰! Merci pour tout !
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Lola Massot
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J’ai pu participer à une partie de la formation « danse avec bébé » : un moment très agréable et formateur. Sonia est pédagogue, souriante et dynamique. Merci pour ce partage.
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Lucie Tourrel
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Encore merci Sonia ! Acte 3 pour ma part, une professionnelle compétente, rigoureuse et très pédagogue. Sonia et sa méthode de formation m'ont fait m'évader. J'espère maintenant pouvoir transmettre cette énergie aux futures mamans et aux parents en danse avec bébé. Merci ❤️
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Odélia Malartre
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J’ai pu participer à une journée de formation « danse avec bébé » qui a été une très bonne expérience. Une formatrice pédagogue et à l’écoute.
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Mathilde Avond
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Formation danse avec bébé cette semaine en Ardèche . La PMI de l’Ardèche est prête à faire danser toutes ses mamans pour prendre du plaisir , créer du lien avec son bébé et les autres mamans , reprendre confiance en soi après l’accouchement ! Et tout ça en sécurité grâce à Sonia et sa méthode ! Merci pour tout
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Valérie M.
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Une formation Maman Bébé/Danse Portage qui m'a permise d'acquérir les points clés d'une séance dansée en toute sécurité en prenant soin de la jeune maman et de son bébé. Technique, pédagogie et points de vigilances sont très appréciables et me permettent aujourd'hui d'assurer mes séances en toute sécurité et en toute sérénité. Merci Sonia !
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  • Lieu de repas pour les participantes

 


  • Sonia assise dans une salle de formation

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