Défi 3/30 Surprise

3ème vidéo en ligne : c’est une surprise ! Photo Fanny :Perla Maarek Défi 3/30 Surprise                                                           Aujourd’hui c’est pause : on regarde 😉     Dans […]

Le Magazine Parents a suivi mes cours !!!

Fierté et joie  : un bel article de 3 pages sur mes cours de danse prénatale dans le magazine Parents ! Il y a quelques temps, je reçois un appel d’Oriane  du centre Origyn . Elle m’informe que le magazine Parents a découvert la danse prénatale et voudrait rédiger un article sur mon activité. Rendez-vous pris […]

Posez ici toutes vos questions sur la danse prénatale

Je suis très heureuse de  cette 1ère vidéo d’une longue série dans laquelle  je suis seule avec vous !!!! En tête à tête et ça me fait très plaisir .   Bonjour, J’aimerais vous aider encore davantage et je me suis dit que le meilleur moyen c’était de répondre à toutes vos questions sur la danse prénatale […]

Mon métier de danseuse enceinte : Sonia Duchesne

Quand on est danseuse, enceinte  et que l’on continue à danser sur scène ou à donner des cours , comment ça se passe?   Bonjour , Aujourd’hui  je voudrais partager avec vous une expérience inoubliable !!!! Une expérience que j’ai eu la chance de vivre deux fois ( oui je m’arrête à 2 enfants car […]

La danse maman / bébé ou danse avec bébé

La Maison des Maternelles et MamDanse®

S’offrir un moment  partagé avec son bébé avec MamDanse® avec bébé :  Que du bonheur !  Alors une fois que les mamans ont accouché, on se revoit!!!! En effet, puisque quelques temps après l’accouchement , elle reviennent avec leur bébé dans les bras , munie d’une écharpe de portage ou d’un porte bébé. On continue de partager […]

A vous de danser 2ème partie

Bonjour,   Bravo et merci à tous ceux qui ont joué le jeu d’apprendre la chorégraphie avec la vidéo tutorielle, située dans l’article : Bienfait n°10 A vous de danser !!!!       Les 5 jours d’entrainement se sont écoulés, j’espère que vous avez eu l’occasion de répéter un peu chaque jour. Peut-être que […]

Bienfait n°10 A vous de danser !!!!

  Et bien voilà , nous arrivons au terme de mon 1er défi !!!! Publier tous les 3 jours un bienfait que la danse procure       Je vous avoue qu’après m’être lancé ce défi, je ne faisais pas la fière car je n’étais vraiment pas sûre de trouver autant de bienfaits à la […]

Bienfait n°9 La danse réveille l’artiste en vous

Nous sommes tous danseurs   SI vous ne le saviez pas déjà, je vais vous apprendre une excellente nouvelle : Nous sommes tous danseurs ! Un des tout 1ers mouvements de danse que nous effectuons est la respiration. Et à chaque fois que nous nous déplaçons, que nous effectuons un geste, nous sommes dans le mouvement!   […]