Marie Girard est une sophrologue et préparatrice mentale établie dans la région de Bordeaux, exerçant son activité au sein de son cabinet à Latresne (33). Chaque jour, elle accompagne des personnes de tous âges dans la poursuite de leurs projets et  leur bien-être, intégrant également son expertise dans le domaine de la maternité.

Depuis son plus jeune âge, Marie a été passionnée par la danse classique, une passion qui perdure depuis de nombreuses années. C’est naturellement qu’elle a décidé d’associer cet art à sa pratique professionnelle.

Sa spécialisation se manifeste particulièrement dans l’accompagnement des danseurs, allant des jeunes danseurs amateurs aux danseurs professionnels, visant à améliorer leur santé mentale et leur bien-être. Elle intervient également dans des écoles de danse, transmettant aux élèves des outils de sophrologie et de préparation mentale pour les aider à se préparer aux concours, aux auditions et aux représentations scéniques.

La danse, en tant qu’art exigeant, mais aussi libérateur, a conduit Marie à explorer davantage l’alliance entre Danse, Mouvement et Respiration. Pour approfondir cette connexion, elle s’est formée à la méthode MamDanse® afin d’accompagner les jeunes mamans en toute sécurité et sérénité pendant la période post-partum.

En tant que mère de deux enfants, dont l’un est né seulement trois mois avant qu’elle ne suive sa formation avec Sonia Duchesne, Marie a une expérience personnelle significative. Durant sa grossesse, elle a continué à danser « à la barre » avec son bébé, poursuivant cette harmonie jusqu’à cinq jours avant l’accouchement à terme. Pendant son congé maternité, cherchant une activité à partager avec son bébé de deux mois, elle n’ayant trouvé aucun atelier dans sa région, a décidé de se former elle-même. Son objectif était de répondre aux besoins des jeunes mamans de sa région, les aidant à retrouver rapidement leur élan physique et social après l’accouchement.